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動作示範

 
示範動作四：
4-1 Combat stance 站姿側面姿
4-2 Round House Kick 旋踢
後腳跟旋轉，膝蓋拳頭朝目標，身體打開，肚子收緊，另一隻手不動，握拳放在腰肩，重心穩，身體平衡，停留空中。
4-3
身體往反方向躺下去，小腿出，腳刀攻擊，目標—膝蓋、肚子、下半身。
4-4 Combat stance 站姿側面姿

示範動作五：
5-1.Front Stance 站姿
雙腳平行打開，比肩膀寬，膝蓋微彎，肚子收，肩膀放鬆，手握拳，手肘 成90在肋骨兩旁，眼睛注視敵人。
5-2
後腳跟旋轉，抬膝，拳頭臀部對準目標，肚子收。
5-3
出腳時小腿出，腳背攻擊，目標-敵人的肋骨、下半身。

5-4 Front Stance 站姿
雙腳平行打開，比肩膀寬，膝蓋微彎，肚子收，肩膀放鬆，手握拳，手肘 成90在肋骨兩旁，眼睛注視敵人。
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